1
00:00:34,060 --> 00:00:35,060
Merhaba Kirstie.

2
00:00:35,260 --> 00:00:36,660
Annen evde mi?

3
00:00:37,140 --> 00:00:39,160
Öyle ama şu anda meşgul.

4
00:00:39,700 --> 00:00:44,340
Gerçekten mi? Çünkü masaja gidiyorum
şimdi okula gidiyorum ve gitmem gerekiyordu

5
00:00:44,340 --> 00:00:45,520
bugün onu. Randevumuz var.

6
00:00:46,000 --> 00:00:48,140
Meşgul olduğuna emin misin?

7
00:00:48,620 --> 00:00:50,760
Evet, meditasyon yapmakla meşgul.

8
00:00:51,540 --> 00:00:54,120
Yani eminim ki o bunu istemez
randevusunu kaçırır.

9
00:00:54,640 --> 00:00:56,840
Tamam, peki... Bir dakika, meditasyon mu yapıyor?

10
00:00:57,300 --> 00:01:00,000
Evet, o... Sana bir şey söyleyebilir miyim?

11
00:01:00,200 --> 00:01:01,200
Evet.

12
00:01:01,400 --> 00:01:03,160
Çıplak mı meditasyon yapıyor?

13
00:01:04,300 --> 00:01:08,280
Yani annen hiç tuhaflık yapar mı?
böyle bir saçmalık mı?

14
00:01:08,520 --> 00:01:10,600
Keşke. Yani hayır.

15
00:01:12,100 --> 00:01:16,760
Aslında annem sana vermemi istedi
anne bu kolye. sanırım ödünç aldı

16
00:01:16,760 --> 00:01:18,380
ve bu gerçekten önemli.

17
00:01:18,580 --> 00:01:21,300
Tamam aşkım. Kesinlikle gidip onu vermeliyiz
onu.

18
00:01:23,620 --> 00:01:25,460
Bu gerçekten önemli bir hediye. Tamam aşkım.

19
00:01:43,050 --> 00:01:48,110
Demek istediğim, meditasyon yapmak çok havalı. bu
tüm meditasyon gibi, bilirsin

20
00:01:48,110 --> 00:01:49,110
yaşam tarzı meselesi.

21
00:01:49,470 --> 00:01:50,890
Çok şık.

22
00:01:54,930 --> 00:01:56,050
Neyse.

23
00:01:57,650 --> 00:01:58,730
Onu yalnız bırakacağız.

24
00:01:59,610 --> 00:02:05,010
Ama ona bir şey vermem gerekiyordu
masaj. Endişelenmeyin. anlatacağım

25
00:02:05,010 --> 00:02:06,530
sen geldin ve ben de bunu ona vereceğim.

26
00:02:06,790 --> 00:02:11,130
Her şey iyi olacak ama bende biraz var
yarın dersten önce yapılacak ödevler,

27
00:02:11,750 --> 00:02:13,010
Sonra görüşürüz, tamam mı?

28
00:02:13,350 --> 00:02:17,750
Tamam, o zaman annene söyle ki ben
geldi. Kesinlikle. Ve bunu yapmak zorundasın

29
00:02:17,750 --> 00:02:21,670
Eğer daha fazla masaja ihtiyacı olursa beni ara.
Kesinlikle. Nereden geldiğimi unutma. ben

30
00:02:21,670 --> 00:02:22,670
olacak.

31
00:02:53,530 --> 00:02:54,530
Anne. Üzgünüm.

32
00:02:55,970 --> 00:02:56,970
Ne istiyorsun?

33
00:02:57,250 --> 00:03:00,770
Üzgünüm. sana bunu söylemeye geldim
Lola uğradı. Bunu getirdi

34
00:03:00,770 --> 00:03:05,410
Annesinin senin için ödünç aldığı kolye.
Harika. Tamam aşkım. böldüğüm için üzgünüm

35
00:03:05,410 --> 00:03:07,350
sen. Yapmadım. Tamam aşkım. Sorun değil.

36
00:03:07,990 --> 00:03:13,170
Aynı zamanda bana nasıl olduğumu da anlatıyordu.
meditasyon yaptığını söyledi.

37
00:03:13,670 --> 00:03:19,370
Ve gerçekten ilgileniyormuş gibi görünüyordu
içinde. Ve bilmiyorum. Yani ben

38
00:03:19,370 --> 00:03:20,590
bununla da ilgileniyorum.

39
00:03:21,330 --> 00:03:26,890
Gizlilik hakkında konuştuğumuz zamanı hatırlıyor musun? BEN
Bilmek. Meditasyon yaptığımda ve bu oluyor

40
00:03:26,890 --> 00:03:29,050
ben kapalıyım. Peki sen ne diyorsun?

41
00:03:29,770 --> 00:03:33,590
Şimdi bununla ilgileniyor musun? Evet. Sen
meditasyon yapmak ister misin?

42
00:03:33,970 --> 00:03:35,270
Evet, bana öğretebilir misin?

43
00:03:35,710 --> 00:03:39,610
Tabii bebeğim, eğer öğrenmek istiyorsan.
Bence öğrenmen harika olur

44
00:03:39,610 --> 00:03:44,550
yeni bir şey. Evet, o sadece
nasıl merkezlendiği hakkında konuşuyoruz

45
00:03:45,310 --> 00:03:48,470
Burada benimle otur ve senden istiyorum
benim gibi otur.

46
00:03:53,070 --> 00:03:55,870
Senin için en önemli şey
nefesini düşün.

47
00:03:56,210 --> 00:04:00,750
Tamam aşkım. Ve gerçekten güzel, uzun bir zaman alıyor,
alçak, derin nefes.

48
00:04:01,910 --> 00:04:03,150
Ve gitmelerine izin veriyorum.

49
00:04:03,830 --> 00:04:08,190
Ve her serbest bıraktığında, serbest bırakıyorsun
daha derin ve daha derin.

50
00:04:08,970 --> 00:04:10,990
Üç nefes boyunca seninle başlayacağız.

51
00:04:19,170 --> 00:04:21,350
Gerçekten altını oyuklaştır
mide.

52
00:04:24,300 --> 00:04:31,300
Her şeyin vücudunuzdan geçtiğini hissedin ve
her şeyin dışarı çıkmasına izin ver

53
00:04:31,300 --> 00:04:36,340
Nasıl

54
00:04:36,340 --> 00:04:42,800
hissediyor musun

55
00:04:42,800 --> 00:04:48,820
Kendimi rahatlamış hissediyorum bu yüzden sen de benimle kalacaksın
bu süreci kendi alanınızda

56
00:04:48,820 --> 00:04:54,640
Ve nasıl kapanacağını öğreneceksin
sahip olduğun tüm diğer düşünceler

57
00:04:54,640 --> 00:04:55,640
açık.

58
00:04:56,620 --> 00:04:58,900
Lola oradayken başka bir şey söyledi mi?
burada mı?

59
00:04:59,700 --> 00:05:05,240
Sana bir şey vermek için geldiğini söyledi.
masaj yaptım ama ona arayacağını söyledim

60
00:05:05,240 --> 00:05:06,240
onu daha sonra. Tamam aşkım.

61
00:05:26,350 --> 00:05:29,630
Aldığın her nefesi hissediyorsun,
onu daha derine ve daha uzun süre serbest bırakabilir.

62
00:05:30,910 --> 00:05:32,130
Düşüncelerinizi temizleyin.

63
00:05:42,590 --> 00:05:43,670
Nefes almaya devam edin.

64
00:05:48,730 --> 00:05:54,530
Rahatladın mı?

65
00:06:10,920 --> 00:06:12,020
Dön ve karşıma çık.

66
00:06:14,160 --> 00:06:16,160
Ellerinizi ateşin hemen yanına koyun.

67
00:06:17,060 --> 00:06:18,060
Tamam aşkım.

68
00:06:20,720 --> 00:06:21,720
Ah.

69
00:06:22,400 --> 00:06:25,220
Peki... Yapmalı mıyım?

70
00:06:26,400 --> 00:06:27,720
Eğer kendinizi rahat hissediyorsanız.

71
00:06:28,100 --> 00:06:33,060
Çıplak meditasyon yapmayı seviyorum. Bu beni yapar
kendinizi rahat hissedin ve kendinizi geri tutmayın

72
00:06:33,060 --> 00:06:34,060
herhangi bir şey.

73
00:06:34,600 --> 00:06:39,700
Tamam, pratik yapmak istiyorum
Tam anlamıyla meditasyon, yani...

74
00:06:40,010 --> 00:06:41,930
Ve senin de rahat hissetmeni istiyorum
vücudun.

75
00:06:43,050 --> 00:06:46,790
Biliyorsun, ben senin üvey annenim. konuşabilirsin
bana bazı şeyler hakkında. Paylaşabilirsin

76
00:06:46,790 --> 00:06:50,890
benimle olan şeyler. Bir şeyler deneyimleyebiliriz
daha iyi anlamanız için

77
00:06:50,890 --> 00:06:51,890
çok fazla.

78
00:06:52,090 --> 00:06:53,090
Tamam aşkım.

79
00:07:03,170 --> 00:07:05,590
Birlikte yapabileceğimiz güzel bir şey.
çok.

80
00:07:06,920 --> 00:07:07,920
Rahatlatıcı.

81
00:07:07,960 --> 00:07:11,700
Birlik olmamız bizim için iyi bir şey. Yapabiliriz
bazı yoga merkezlerine gidin. Evet, bu

82
00:07:11,700 --> 00:07:12,700
eğlenceli olurdu.

83
00:07:16,040 --> 00:07:18,160
Belki Keisha'ya gitmesini söyleyebiliriz.

84
00:07:18,460 --> 00:07:19,359
Bu eğlenceli olurdu.

85
00:07:19,360 --> 00:07:20,720
Evet, Keisha'nın bir planı olmalı.

86
00:07:21,500 --> 00:07:23,540
Çok adımlı bu yoga kabarcıkları.

87
00:07:24,220 --> 00:07:25,940
Rahat mısın?

88
00:07:26,580 --> 00:07:31,540
Bütün eşyalarımı alırsam daha rahat hissederim
kıyafetler çıkar. O zaman kıyafetlerini çıkar.

89
00:07:31,640 --> 00:07:32,640
Tamam aşkım.

90
00:07:51,240 --> 00:07:52,960
Çok güzel bir vücudun var.

91
00:07:56,540 --> 00:07:59,620
Göğüslerini hissedebiliyorum. Öyle hissediyorlar
güzel.

92
00:08:02,420 --> 00:08:03,500
Korkuyor musun?

93
00:08:04,520 --> 00:08:05,520
Hayır.

94
00:08:06,280 --> 00:08:09,440
Bütün bunlardan dolayı özellikle rahatladım
nefes almak.

95
00:08:10,180 --> 00:08:11,500
Tamam aşkım. İyi.

96
00:08:17,760 --> 00:08:19,680
Rahatlamana yardım etmeye devam edeceğim.

97
00:08:31,180 --> 00:08:34,640
Tamam, gözlerin açıkken ve nefes alırken,
Bir şey hakkında düşünmeni istiyorum

98
00:08:34,640 --> 00:08:37,340
bu cinsel açıdan utangaç hissetmenize neden olabilir.

99
00:08:37,740 --> 00:08:38,740
Mm-hımm.

100
00:08:44,300 --> 00:08:46,920
Yapmak istediğin veya sahip olduğun bir şey
bitti.

101
00:08:51,420 --> 00:08:54,280
Şimdi gözlerinizi kapatın ve nasıl olduğunu hayal edin
hissederdim.

102
00:09:14,570 --> 00:09:15,890
Rahatlamak iyi hissettiriyor.

103
00:09:35,750 --> 00:09:39,970
Meditasyon aynı zamanda kendinizi bilmekle de ilgilidir.
vücut. Neyin iyi hissettirdiğini ve neyin iyi hissettirdiğini bilmek

104
00:09:39,970 --> 00:09:40,970
gibi.

105
00:09:46,830 --> 00:09:47,789
Sanırım bu hoşuna gider.

106
00:09:47,790 --> 00:09:48,790
Evet.

107
00:10:30,040 --> 00:10:31,040
Teşekkür ederim.

108
00:12:12,000 --> 00:12:14,580
O güzel, derin nefesleri düşünün.

109
00:14:19,829 --> 00:14:22,030
İşte, seni orada görebiliyorum.

110
00:14:22,650 --> 00:14:23,130
Ah,

111
00:14:23,130 --> 00:14:34,550
bu

112
00:14:34,550 --> 00:14:35,550
güzel ve ıslak.

113
00:15:00,010 --> 00:15:01,070
Bütün bu şeyler hakkında.

114
00:15:03,730 --> 00:15:08,870
O kadar çok eski sevgilim olduğunu düşünmüyorsun
- kocam çünkü ben değilim, değil mi?

115
00:15:10,230 --> 00:15:14,030
Sanırım haklısın. Bütün bunlar
üvey kızların aynı evde yaşaması.

116
00:15:18,490 --> 00:15:19,490
Gelmeyecek misin?

117
00:18:42,639 --> 00:18:49,120
Evet. Oh, çok iyi gidiyorsun.

118
00:18:49,940 --> 00:18:52,840
Çok iyi ve bunu yaparken çok güzel görünüyorsun
o.

119
00:18:53,940 --> 00:18:55,960
Teşekkür ederim.

120
00:19:41,930 --> 00:19:44,130
Bu çok iyi.

121
00:20:29,640 --> 00:20:32,800
Keşke Keisha'nın meditasyon yapmasını sağlayabilseydik
bizimle. Evet, denemeliyiz.

122
00:20:33,780 --> 00:20:35,300
Kesinlikle denemeliyiz.

123
00:20:36,620 --> 00:20:39,280
Daha yakın olmak istediğine çok sevindim
benimle. Evet.

124
00:20:39,540 --> 00:20:43,920
Ve benimle daha fazla şey yap. Evet.
Üvey kızlarım ve onların arasında

125
00:20:43,920 --> 00:20:45,040
Oldukça dolu bir hayatın var.

126
00:20:47,860 --> 00:20:51,480
Meditasyonda harika iş çıkardın. Çalışacağız
her gün bunu yapıyorum, tamam mı?

127
00:20:59,440 --> 00:21:00,440
Teşekkür ederim.